日々をつまらなく過ごして嫌な気分になるよりも、もっといい環境にいて楽しい時間を過ごしたいと誰しもが思いますよね。 ｢フィッシュ!―鮮度100％ぴちぴちオフィスのつくり方｣ では、つまらない居場所を素敵な居場所に変えるための考え方のヒントが書かれてい…

「絶起」－ぜっき－ ようやく起きた頃には全てが終わってた…。 という絶望的な起床を経験したことはありますか？ 1度寝てしまうと起きれないってタイプの人に一度挑戦してみてほしい、素晴らしい起床法を伝授しましょう。 もしかすると、この方法でなんとか…

運動したいけど、めんどくさいし、他にやりたいことたくさんあって時間ないしなーと思っていたときにはじめた方法。 場所を取らず、道具を使わず、しかも、テレビなどを見ながらできるので、個人的には最強ダイエット法だと思っています！！ やりかた 方法は…

メンタリストDaiGoさんの著書、後悔しない超選択術を読んで、日々の選択方法や気の持ち方など、かなり役立つことを学べました。 あとから振り返って、あーすればよかったなと後悔したことはありますか？ 選択法や考え方をより良くすれば、人生の満足感もかな…

時間を持て余したすべての人へ。 すること案を思いつく限り書き出していこうと思います！ 人生を有意義に使えそうなものから、ただの暇つぶしまで網羅するリストを目指します！ 自分磨き系 スポーツ・筋トレ ・散歩 ・サイクリング ・ボウリング ・ラウンド…

人生の転機ともなる一人暮らし開始の瞬間。 何が必要なのかわからず困っていませんか？ 大学生も社会人も新生活では様々なものが必要となりますよね。 初めの1ヶ月に絞って、必要なもの・あると役立つものをまとめました！ぜひ活用してくださいね。 まず必要…